从历史的角度看，中国几千年的封建社会对妇女在职业发展方面的压迫是非常严重的，传统的“男主外、女主内”意识、官本位与农业经济为主的职业体系，几乎没有给中国妇女任何的职业选择空间。 中国从1978年改革开发以来，市场经济的快速发展，人们的传统观念受到极大的冲击，女性也在这场历史的变革中开始寻求自己的职业地位。进入21世纪后，随着社会的发展，越来越多的女性进入职场，开始自己的职业生涯。 理查德·博尔斯先生在他那本全球著名的职业规划指导书《你的降落伞是什么颜色》中写道：“工作是人梦想的实现，所以一定要进行职业生涯规划。职业生涯规划是一种建筑在现实、理想和梦想之上的管理艺术。” 但在现实中我们经常发现，一些职业女性可以化几百元做发型，化上千元购买化妆品，甚至每天到办公室的第一项“工作”是给自己化妆，却很少化时间去规划自己的职业发展。所以作为职业女性，首先要建立起职业规划的意识，一种非常明确的职业意识——认识到自己作为女性在职业发展上的一般性和特殊性。 作为一个职业人，不管是男性还是女性，都会面临职业方向、职业定位、职业目标、职业发展路线、职业能力发展、职业与生活的矛盾、职业倦怠和职业瓶颈等问题，这些问题是职业发展的一般问题，具有职业规划的通用性；但女性因为其生理特点与家庭角色的不同，必然有其不同与男性的方面，如日常工作与生理周期的问题、就业中女性歧视的问题、结婚生育的问题、家庭角色与工作角色冲突的问题、职业晋升歧视的问题和更年期综合症的问题等，这些是女性职业发展中的特有问题，具有女性职业规划的特殊性。 一般来说，职业规划的四步曲是：1、了解与分析自我，2、了解与分析职业，3、进行职业决策与行动，4、职业发展总结与评估。现在就从这四步曲入手，结合女性的特点，为职业女性的职业规划与发展提供一些建议。 一、了解与分析自我 作为职业女性，应充分认识自我在职业中的角色与地位，根据自己的年龄阶段、婚姻阶段和职业发展阶段，给自己进行动态定位。 在过去的职业生涯中，作者曾负责过招聘工作，在招聘工作中，经常会遇到年轻的女孩子求职应聘，而有些女孩子可能是在北京上的大学，到杭州来就职，主要原因不是她喜爱杭州或选择了杭州，而是她的男朋友或丈夫选择了杭州，这说明有些女性在职业价值观中还是以爱情和家庭为核心的。 职业价值观是我们每一个职业人的内在需求基础上，选择我们从事职业的原则或标准。但职业价值观不是一成不变的，是随着我们的各方面情况的变化而变化的，作为职业女性，应在不同职业阶段调整自己的职业价值观，比如在大学毕业时，以成长和找到适合自己的职业方向为工作的主要目的；到了结婚时，以爱情和生育为主要目的；等孩子上学后，可以职业阶段性成功为主要目的，也可以家庭生活平衡为主要目的，也可以职业稳定性和安全性为主要目的。 一个职业是否与人相匹配，很大程度上取决于人的职业兴趣与职业个性。美国职业规划专家霍兰德教授在1971年提出了职业个性理论，把职业特征与人的兴趣的互相匹配分为六个类别： 根据作者对职业的研究，发现中国的职业女性的职业个性绝大部分集中在艺术型（A型）、社会型（S型）和事务型（C型）。作者建议，职业女性对自己作一个霍兰德职业个性自我测评，找到自己的职业个性类别，职业方向基本上可以确定了。相关的测评量表在北森测评网、中华英才网和数字英才网上都可以找到。 职业能力在职业女性的职业发展方面有着非常重要的作用，作为女性，有着不同与男性的心理特征，如细腻、敏感和忍耐性，这些心理特征可以构成职业女性特有的职业能力，而且职业女性应该充分发挥自己的性别特征，把性别作为优势而不是劣势，通过建立在性别特征上的职业能力培养，形成女性独特的职业竞争能力。当然，知识的学习，技能的训练，职业经验和教训的分析与总结，也是我们每个职业人都应该注意的。 二、了解与分析职业 国家劳动和社会保障部1999年在《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个职业。8个大类分别是：第一大类：国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人；第二大类：专业技术人员；第三大类：办事人员和有关人员；第四大类：商业、服务业人员；第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员；第六大类：生产、运输设备操作人员及有关人员；第七大类：军人；第八大类：不便分类的其他从业人员。而且，从1999年到2007年1月，国家劳动和社会保障部分八批颁布了141个新职业目录，截止2007年2月，中国职业分类大典共有职业1979个。 从国家劳动和社会保障部这几年的新职业分布行为来看，我国现在正处在经济转型与职业发展的变革时期。在2007年3月5日，温家宝总理在政府工作报告中，也明确提出我国现在的经济结构不合理，今后要大力发展现代服务业。而我国现在的产业结构，还是以工业为主，农业就业人员最多，工业产值最高。浙江统计局2007年数据表明，除了传统的纺织、服务、制造等行业，越来越多的女性出现在金融保险、房地产、教育、文化广播等行业中；从行业分布看，在卫生、社会保障和社会福利业中的女职业比例高达61.4%，在教育、金融、文化体育娱乐等行业工作的女职业也分别达到53.7%、52.2%和40.6%，这些行业为职业女性提供了广阔的就业空间与发展空间。 这些都对我们了解职业，了解社会职业发展提供了很好的信息。作为职业女性，应关注国家和所在地区的经济、政治、社会和文化的发展，为选择和调整自己的职业发展方向和目标提供信息支持。 作者相信，中国经济社会的发展，第三产业的发展，现代服务业的崛起，将为广大职业女性提供非常好的职业发展机遇。 但同时，我们不能忽视在就业市场和职场中的性别歧视，作为职业女性，必须客观地面对这些问题，从自身入手，打造属于自己独特的市场价值点，并勇于同这些性别歧视作斗争，合理合法地维护自身的职业权利。 三、进行职业决策与行动 1、职业目标与成功方向 美国职业专家德尔分析职业成功方向为以下五类： 进取型——达到组织的最高管理层次； 安全型——追求组织接受与工作安全； 自由型——在工作过程中得到最大的行动自由； 挑战型——在工作中得到刺激、挑战和冒险； 平衡型——在工作、家庭关系和自我发展之间取得有意义的平衡。 作为职业女性应为自己确定职业成功的方向，用方向引导自己的职业目标，根据自己的职业个性和社会职业发展现状，为自己制定长中短期职业目标。 作为职业女性，在为自己制定职业目标是，必须充分认识到自己作为女性不同与男性的职业发展阶段。 2、职业发展阶段 职业女性从参加工作到退出工作，根据是否生育可以把职业生涯分为二大部分，一部分为生育前阶段，一部分为生育后阶段。 在现实中，作者发现，有些职业女性在生育前从事一个职业，生育后又从事另一个职业；作者曾咨询的一个案例是，一个职业女性，生育前做了四年的行政秘书，生育后想从事财会工作，却无法找到相应的工作；还曾亲自处理过这样的事情，一个营销管理部经理（女），生育后被公司安排做销售内勤，因为原经理岗位已经安排另外一个人了。 所以作者给职业女性的建议是，生育前阶段，职业女性应尽快渡过职业适应期和职业探索期，如果可能，应尽力找到自己一生的职业方向与目标，为自己打下扎实的职业能力功底，并取得相应职业资格证书。对于从事所谓吃“青春饭”的职业女性，要提前进行准备，为下一个职业在生育前做好心态、能力和人际关系的准备。 对于生育，作者认为创造生命的价值要远远高于职业创造的物质财富和精神财富，职业女性应选择最适合的自己的生理年龄完成人类神圣的生育使命。而且，职业女性还可以利用生育的这段时间，对自己的人生和职业进行全面总结，也可以为生育后的职业生涯作能力准备，具体情况由每一个职业女性根据自己的情况灵活把握。 生育后阶段，职业女性面临职业与家庭的双重任务与责任，孩子的成长和抚育、家务劳动的增加、夫妻关系的协调等等问题，都对职业女性的职业发展产生重要影响。针对这个阶段的职业女性，建议可以用作者创造的 “六脉神剑”目标法规划自己的职业发展。 “六脉神剑”指生命发展过程中的命脉、业脉、家脉、知脉、金脉和人脉。命脉是指我们的生理周期，包括实际年龄、身体健康和心理健康三个方面；业脉是指我们的职业现状、方向与目标；家脉是指我们的家庭责任和家庭生活；知脉是指我们职业心态和职业能力的全面发展；金脉是指我们的财务状况与财务管理；人脉是指我们的社会人际交往与人际关系。 职业女性制定属于自己的“六脉神剑”系列目标，应以自己的职业个性和社会职业发展状况为基础，全面系统地考虑自己的人生价值和人生发展侧重点，有些女性可能以家庭为主，甚至作个全职的家庭太太，在家相夫教子；有些女性可能以职业为主，放弃家庭平衡，全身心地投入到职业发展中，追求在事业中取得辉煌的成就；有些女性可以以家庭职业平衡为主，追求职业安全与稳定、家庭和谐与幸福。所以作者建设，职业女性可根据自己的职业抱负，以自己的生理周期为依据，制定相应的职业发展策略、家庭与工作平衡计划、能力发展计划、家庭财务管理方法和人际交往策略。 四、职业发展总结与评估 最后谈一下职业发展总结与评估，在职业发展过程中，我们不可避免地会遇到职业瓶颈、职业倦怠、从事的职业不适合自己和职业目标失败等情况，我们可以通过对自己的职业发展进行总结和评估来分析问题所在。 作者建设职业女性对自己的职业发展进行定期和动态总结与评估。所谓定期总结与评估是指每隔一年，职业女性从“六脉神剑”的六个方面，对自己进行全面的总结，分析自己的发展现状和发展阶段，评估自己的职业适宜性与职业目标达成度；所谓动态总结与评估，是指职业女性对自己在几个重要时期对自己进行总结与评估，一个时期是结婚前，一个时期是生育前，一个时期是生育后，一个时期是孩子上学时，一个时期是三十五岁时，一个时期是四十岁时，一个时期是孩子参加工作时，一个时期是五十岁，这几个时期对职业女性有着不同与男性的区别，请职业女性特别关注这几个时期自己的“六脉神剑”。    在本篇文章结束时，作者想告诉所有的职业女性，每一个人的职业发展掌握在自己手中和心中，在生命发展和职业发展过程中，所有的感受——所有痛苦与快乐都有我们自己承担，请对自己负责，请对自己的职业发展负责，请对自己的家庭负责。作为职业规划师，我们只是向你们提供一些建设，所有的决策和目标都要依靠职业女性自己来决定。